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ニンテンドーDS用ソフト(新品)標準価格:3990ロケットカンパニー(2008/11/20) 1年で50キロの減量に成功。50万部のベストセラーがDSで登場。・ゲーム感覚で楽しく続けられるEnjoyDietシリーズ。 わずか1年で50キロもの驚異的ダイエットに成功した岡田斗司夫氏が提唱するレコーディングダイエットは、誰もが気軽に始められ、無理なく続けられる効果的なダイエット方法です。このレコーディングダイエットといつでもどこでも簡単にデータ入力できるDSの特性が融合することで、画期的なダイエット支援ツールが誕生しました。手軽だから続く!続くから効果がある!究極の自己管理術を伝授!!・レコーディングダイエットのルールはたった2つ、口に入れたものを全て毎日メモをとることと、毎日同じ時間に体重を計りメモをとる、たったこれだけです。 記録するという行為の積み重ねを通じて、無理なく自分の行動を管理できるようになることがこのダイエット方法の究極の目標です。・自分がよく食べるものはマイデータベースに登録しておけば検索の手間を省き簡単に選択できます。 約1500種類の食品をデータベース化したカロリー辞典はタッチペンで簡単に検索できます。また、毎日の摂取カロリーや体重、BMIの推移もグラフで確認できます。通常、メーカー2〜3営業日にて発送いたします。[4542058000503]
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大麦若葉 3g×20包 商品名 『大麦若葉 分包 3g*20袋』 内容量 60g(3g×20袋) 原材料 原材料 大麦若葉末 栄養成分表 100g当たり エネルギー 366kcal、たんぱく質 11.3g、脂質 2.4g、糖質 20.2g、食物繊維 54.7g、ナトリウム 102mg、鉄 4.6mg 特長 「大麦若葉 分包 3g*20袋」は、農薬を使わず、栄養たっぷりの土で育った大麦若葉を使用した大麦若葉青汁です。簡単手軽に、野菜をお召し上がりになられるます。毎日の健康のためにお役立て下さい。 お召し上がり方 お召し上がり方  本品は食品ですので、お召し上がりの量などに特別な定めはありませんが、1日当たり1-2袋程度を目安に、水または牛乳などに混ぜてお召し上がりください。  ご注意  ●天然品の原材料を使用しているため、味や色、香が多少変わる場合もありますが、品質には問題ありません。 品質保持の意味から、開封後はお早めに召し上がり下さい。 ●乳幼児の手の届かない所に保管してください。 ●ごくまれに体質に合わない方もおられますので、その場合はご利用をお控えください。 ●湿気等により固まる場合がありますが、品質には問題ありませんので、安心してお召し上がりください。  広告文責 アンフォルメ メーカー 株式会社サン・シュガー 区分 日本製 大麦若葉 3g×20包
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商品名スープはるさめ(4食分) 内容量■『とろみ中華』4食分 : 野菜と鶏のうま味がつまった醤油ベースの中華スープ。とろみ付きのスープが麺によく絡み、春雨との相性ぴったりです。■『担々風』4食分 : 味噌とごまをたっぷり使用したピリ辛担々スープ。唐辛子と山椒が食欲をそそります。■『シーフード』4食分 : ポークとシーフードのうま味が広がる白湯スープ。まろやかな味わいの中に、香辛料がアクセントとして効いています。■『お吸いもの風』4食分 : 上品な鰹だしを効かせたお吸いもの仕立ての和風スープ。ほのかに香るゆずが特徴です。■『うま塩わかめ』4食分 : ポーク、チキンをベースに野菜のうま味を加えたうま塩スープ。黒コショウがきいています。☆☆『スープはるさめ』新発売!!☆☆インスタントスープ市場において、今やポタージュ系スープに次ぐ人気メニューとなりつつある春雨スープ。先行していたカップ容器入りに加えて、袋入り商品のラインナップも増加しています。ひかり味噌株式会社でも、家庭で買い置きできる袋入り多食タイプの春雨スープを2005年秋に発売して以降、さまざまなスープのバリエーション商品を発売してまいりました。そして、今回、お子様から年配の方まで幅広い年齢層の方々に利用されるようになった春雨スープのニーズの多様化に対応し、お手頃価格で気軽に楽しめる『スープはるさめ』5品を発売いたします。 『スープはるさめ』は、ご好評いただいている当社の春雨スープ(5食入り)のおいしさをそのままに、さらにお求めやすい価格で『とろみ中華』 『担々風』 『シーフード』 『お吸いもの風』 『うま塩わかめ』の5つの味を取り揃えたライト感覚の春雨スープです。ちょっと小腹がすいたとき、お財布にもやさしく、明るいパッケージの『スープはるさめ』で、もっと手軽に春雨スープをお選びいただけます。 メーカー光味噌株式会社  広告文責 有限会社アンフォルメ/0268-64-7605  区 分 日本製・春雨スープ
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商品名豆乳ダイエットバームクーヘン(シルクドール) 内容量1個 原材料名鶏卵、小麦粉、砂糖、マーガリン、ショートニング、加糖れん乳、麦芽糖、乳化剤、豆乳パウダー 膨張剤、香料、着色料(カロテン) (原料の一部に大豆を含む) 成分鶏卵、小麦粉、砂糖、マーガリン、ショートニング、加糖れん乳、麦芽糖、乳化剤、豆乳パウダー 膨張剤、香料、着色料(カロテン) (原料の一部に大豆を含む) お召し上がり方 開封後はお早めにお召し上がり下さい。 賞味期限 製造日より60日 保存方法直射日光・高温多湿を避け、涼しい場所で保存して下さい 区分食品/日本製 販売元 株式会社紅フーズコーポレーションKKB 広告文責有限会社キャンディコムウェア 0747-26-5566  ・2,625円(税込)から代金引 換手数料無料、5,250円(税込)以上で送料・代金引換手数料無料となります。※合計金額が5,250円以上(税込)でも、楽天市場から自動返信される「受注確認メール」では、送料がかかった状態になってしまいますが、当店が受注処理の際に 、送料無料にて再度「受注確認メール」をお送り致します。 >>> 詳 し く は コ チ ラ を ご 覧 下 さ い 。 当 店 か ら お 送 り す る メ ー ル を ご 確 認 下 さ い 。
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ジーザスボディ5個セットジーザスボディ5個セット
品名 ジーザスボディ 名称 L-シトルリン・シナモン抽出エキス含有食品 原材料名 デキストリン、ケイヒ末、L-シトルリン、麦芽糖、シナモン抽出エキス末、ジンジャー抽出エキス末、L-カルニチン酒石酸塩、αリポ酸、ホーラバー(スイートバジル)末、パクチー(コリアンダー)末、タクライ(レモングラス)末、エルカンプーレエキス末、CoQ10、大豆レシチン、結晶セルロース、グリセリン脂肪酸エステル、食用油脂、ビタミンE、微粒二酸化ケイ素 内容量 45g(250mg×約180粒) お召し上がり方 1日あたり6粒から12粒を目安に水または、お湯でかまずお召し上がりください。 保存方法 直射日光や高温多湿を避けて、常温で保存してください。 使用上の注意 ●お子様の手の届かない所に保存してください。 ●妊娠・授乳中の方はご使用をお控えください。 ●薬を服用中、または通院中の方は医師にご相談の上、ご使用ください。 ●開封後はしっかりとフタを閉め、涼しい所に保管してください。 ●原材料で食物アレルギーの心配のある方は摂取をおやめください。 ●体調や体質に合わない場合は、使用を中止してください。 ●天然成分を使用しているため、色調、香りなどにばらつきが生じる場合がありますが、品質には問題ありません。 ●粒の表面に斑点が生じる場合がありますが、原料由来ですので品質には問題ありません。 商品区分 食品 製造国 日本 販売者 株式会社コマースゲート 広告文責 株式会社ジュエル TEL:03-6304-2977 FAX:03-6304-2976 送料&代引き料無料大人買い5個セット
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ヒップホップダンスでセクシーな体になる―1日5分・自宅で楽しくダイエット[DVD付き]ヒップホップダンスでセクシーな体になる―1日5分・自宅で楽しくダイエット[DVD付き]
MICO
リットーミュージック 刊
発売日 2005-03




速筋よりもインナーマッスル! 2007-09-04
流行のビリーで鍛えられる筋肉は、速筋といって、

主に外側の筋肉なのだそうです。

ダイエットに必要な、カラダの基礎代謝を上げて、

太りにくい体質にしてくれるインナーマッスルを鍛えるには、

激しい動きではなく、ゆっくりとしたテンポでじっくりと

遅筋(赤筋)を鍛えるエクササイズの方が適していると

教わりました。



ダンス本だと思っていたこの本&DVDに載っている

各エクササイズが、まさにそのインナーマッスルを部位ごとに

鍛えるものになっていて、

今まで運動を一切してこなかった私にとっては、

最初動きのコツをつかむまでちょっと難儀しましたが、

実際に出来るようになると、みるみる汗は出るし、

1日5分程度ながら、1ヶ月続けてみたところ、

ウエストは-10cmに♪(ありえない〜っっ)

ヒップラインは上がるし(人生初・・・)、痩せにくいといわれる

太ももも引き締まってきて、

体調も良くなるしで、かなり驚いています。



先に本を読んで、よくわからない点をDVDでチェックして、

実際にやってみてそれぞれちゃんと効いてるか(キツいかどうか)

を確認してから、やってみています。

まず見た目に変化が出て、後から体重が落ちてくる感じです。

自分の鍛えたいパートの動きを覚えたら、

後は自分の好きなアーティストのミュージックビデオを流しながら

やっているので、楽しみながら続けられています。



ここからはぷよぷよ(涙)の二の腕と、いよいよダンスの方へ入って

いこうと思っています。

私のように運動オンチでもダイエットしたい!という人には、

ものすごく長く使える1冊だと思います。

(1日5分で出来るのはせいぜい2〜3パートだし)、

実際にちゃんとカラダに効果が出てくるので、本当におすすめ。

逆に、ダンス目的の方だと、既にやっていらっしゃることだったり

して物足りなかったりするのでは・・・



この本を終えたら、2冊目の方もやってみたいです!

その頃にはもうちょいナイスバディ(死語)になっていたい(笑)。


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カリスマが教える本物の技術 スーパー・ベーシック催眠導入カリスマが教える本物の技術 スーパー・ベーシック催眠導入
林 貞年
現代書林 刊
発売日 2007-05-24




催眠 2007-11-08
写真付きで、解説が細かく、非常にわかりやすい。



初級催眠法から、少し上級な催眠法まで、30以上の

催眠法が紹介されている。



ベーシックなものが多いので、初心者の方にもお勧めである。




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骨盤たたきダイエット―ゴロ寝で3分! (マキノ出版ムック)骨盤たたきダイエット―ゴロ寝で3分! (マキノ出版ムック)
松岡 博子 /伊藤 樹史
マキノ出版 刊
発売日 2006-06




短期間で効果絶大! 2008-01-01
骨盤たたきを始めて1年以上が経ちます。

私の体質には合っていたようで、まず最初の1〜2ヶ月で体重がストンと落ちて、今まで何をやっても効果のなかった太ももが一気に細くなったのには感動しました!

あと本にも書いてあるようにリンパの流れが正常になったのか、ものすごい食欲だったのが自然と落ちたようで、無理なく体重も落とすことが出来ました。

本は確かに体験談が多いけど、骨盤たたきをしてはいけない時期などの注意事項もじっくり読めたし、短期間でこれだけの効果があったのは初めてなので私は買って良かったです。


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縮毛矯正用のヘアケア用品

IKKO 女の法則IKKO 女の法則
IKKO
世界文化社 刊
発売日 2007-06-16




もっとよく知って 2008-01-16
IKKOさんをただ気持ち悪ーいって毛嫌いしてる人がまだまだ沢山いると思う。
でも、IKKOさんにも素敵な面は沢山ある。
すごく努力してきてるし、だから今ああやって堂々とできるんだと思う。
自分も頑張ろうって気になりました。


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卒業式・入学式はスーツそれとも袴?

1日5分・自宅で楽しくダイエット ヨガを超えた「アウェークニング」なら憧れボディが手に入る! 心と体を磨く究極メソッド(DVD付き) (リットーミュージック・ムック)1日5分・自宅で楽しくダイエット ヨガを超えた「アウェークニング」なら憧れボディが手に入る! 心と体を磨く究極メソッド(DVD付き) (リットーミュージック・ムック)
Yuko Sumida Jackson /ユーコ スミダ ジャクソン
リットーミュージック 刊
発売日 2008-01-10




気分スッキリ! 2008-01-22
学生の時は運動していたけど、社会人になってめっきり動かなくなって、、、20代半ばになって体重は変わらないのに体型が変化!! でも仕事が忙しくてジム行く暇もないし、そんな金銭的な余裕もございません!って思ってた矢先、たまたま手に取ったこの本。チャレンジしてみて効いてる感じもするし、夜中でもそんなにドタバタしないからできるしね。気になってた、太もものつけねのたるみがしまってきた。

それにちょっとやっただけで気分スッキリ! 1日のリフレッシュにオススメです☆


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アロマと癒しのあるくらし

下半身からみるみるやせる腰回し!ダイエット (王様文庫 B 77-1)下半身からみるみるやせる腰回し!ダイエット (王様文庫 B 77-1)
SHINO
三笠書房 刊
発売日 2007-12




まさに革命的奇跡のダイエット法!! 2008-01-06
この腰回しを一週間続けてみただけで、既に目に見える結果が出ました!!おなかがぺたんこになりウエストがくびれはじめたんです!!もう本当にびっくり!!この本に載っている腰をスライドさせるエクササイズと併せてやると、便通もかなり良くなりますよ!!今まで色々試してきましたが、どれも長続きせず効果も無しでしたが、このSHINOさんが開発した腰回しダイエット法は簡単で気持ちよく、食事制限もしなくてよく、しかも速攻で効果が現れる!!もぅこれは革命としか言いようがありません!!ぜひご自身で実感してみてください♪♪♪


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アロマと癒しのあるくらし(2)

催眠誘導の極意―さらに成功率アップ!「瞬間催眠術」もかけられる催眠誘導の極意―さらに成功率アップ!「瞬間催眠術」もかけられる
林 貞年
現代書林 刊
発売日 2006-07-14




前作より具体的に 2007-12-06
 前作より具体的にわかりやすく催眠術について書かれています。

 特に一般の人が、感じている催眠術に対する疑問にも、丁寧に回答されています。

 ただ、なににもまして人の「うつわ」が一番大事ということばが、深く私の胸に刻まれました。

 前作とあわせて読まれるとよいでしょう。


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アロマと癒しのあるくらし(2)

しあわせ呼吸トレーニング わずか5日間1ランクアップしあわせ呼吸トレーニング わずか5日間1ランクアップ
金森 秀晃
現代書林 刊
発売日 2008-01-10




様々な状況下における呼吸方法が掲載されており興味深い 2008-01-18
 面白いのは、「瞬間的にテンションを上げる」「ここ一番の勝負前」など様々な状況下における呼吸方法が掲載されていることです。



 気持ちを落ちるけるための呼吸法が詳しく掲載されている本は山のようにある。しかしその逆パターンはなかなか目にすることはなかった。そういう意味で「ヘエ」と感心した。また運動と違い、呼吸は身近です。明日からでも暮らしの中に取り入れられそうです。






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アルビオンの魅力  



催眠術のかけ方―初心者からプロまで今日から使える催眠術のかけ方―初心者からプロまで今日から使える
林 貞年
現代書林 刊
発売日 2003-07-12




ん?? 2007-10-10
催眠術をかけたいとは思いませんが催眠術や催眠療法に興味があり読みました!…ところでみなさんはなぜ催眠術を使いたいのか?と、いう疑問を持ちながら…すごく詳しく書いてありど素人の私にでも出来そうです。ただこの技術を悪用する人がいるのでは?と心配になりました…。


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サプリメントで快適ライフ 


スロトレスロトレ
石井 直方 /谷本 道哉
高橋書店 刊
発売日 2004-06




お正月太りせずに済みました 2008-01-09
本の内容は他の方が書いていらっしゃるように、とても素晴しい内容だと思います。

少しずつですが、冷えを感じなくなったり、胸に筋肉がついたりなど、

確実に効果を実感できるようになりました。

私は1ヶ月くらい継続して、年末になってサボってしまいました…

忘年会、新年会でたくさん食べ、たくさん飲みました。

そのおかげで毎年、お正月が終わる頃には体重が2キロ程度増加してしまうのですが、

今年はスロトレのせいでしょうか?!全く体重が増えませんでした。

代謝のよい体に近づいたために、乗り切れたのかなと思っております。

また、スロトレ再開します。




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レーシック・視力矯正 

「朝2分」ダイエット―体重8キロ減!ウエスト10cm減、続々! 簡単!気持ちいい!キレイにやせる!「朝2分」ダイエット―体重8キロ減!ウエスト10cm減、続々! 簡単!気持ちいい!キレイにやせる!
大庭 史榔
三笠書房 刊
発売日 2007-01




シンプルイズベスト♪ 2008-01-12
文庫本でシンプルな内容ですが、

奥深く考えつくされてるようです♪^^



2分ダイエット以外にも、

簡単にできて効果バツグンの体操が載っているので

オススメです^^v


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レーザー治療・ほくろ除去   


1分骨盤ダイエット―体重12キロ減!ウエスト13cm減、続々!!1分骨盤ダイエット―体重12キロ減!ウエスト13cm減、続々!!
大庭 史榔
三笠書房 刊
発売日 2007-12




簡単でいいです 2008-01-23
簡単で、トイレに行ったときだけやればいいので

すごくいいと思います。



とりあえず、本の体操がのってるページをコピーして

一枚の紙に切り貼りしてまとめて、

トイレに行くときはそれをもって体操をやっていました。



でもこんなに簡単なのに、続かないものですね〜(笑)


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美腰ダイエット―1日5分でくびれボディ美腰ダイエット―1日5分でくびれボディ
SHINO
幻冬舎 刊
発売日 2007-12




なるほど! 2007-12-19
SHINOさんの他の本も持っていますが、腰の動かし方がいまひとつわからなくて効果が上がりませんでした。

DVD出ないかな〜と思っていたところにタイミング良く発売され、すぐに購入。

さっそく見てみると、「あ〜、こうやるんだったのかぁ!」という箇所が随所にありました。

DVDを見ながらエクササイズしてみたら本では伝えきれない微妙な動きがよくわかりました。

SHINOさんが「悪い例」も実演しているのですが、私のやっていた動きそのものでした…(汗

やっぱり本だけでは伝わらない部分もありますのでDVD付きのこの本をお勧めします。

SHINOさんの優しい語り口調も素敵で、ますますSHINOさんに憧れてしまいました。

本の方について…はじめの読み物の部分が他で何度も読んだような内容で、しかも少し長すぎるので星4つとしました。


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「もうひとりの自分」とうまく付き合う方法~思い通りに自分を動かす4つの法則~(CD付)「もうひとりの自分」とうまく付き合う方法~思い通りに自分を動かす4つの法則~(CD付)
石井 裕之
フォレスト出版 刊
発売日 2007-11-28




おまけのCD以外は☆5つ・・ 2008-01-19
本の内容はわかりやすく読みやすく、興味深く読ませていただきました。

CDも楽しみにしていたのですが、何かの心理的計算があるのかもしれないですが、周りの人の声が耳障りで一度聞いたら何度も繰り返し聞けるような気分にはなりません。がっかりでした。

おまけなのでしょうがないのでしょうか。。


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